Problemy z odżywianiem, ze zdrowiem, oraz z psychiką mają sporo cech wspólnych. Nie przypadkowo mówi się, że jesteśmy tym, co jemy. Jeśli dzień w dzień spożywamy słodkie, przetworzone produkty, ponieważ mamy zły humor, to na pewno tyczy się nas problem jakim jest kompulsywne jedzenie.
Jest to niestety częsty problem obecnych czasów. Ludzie zwyczajnie szukają pocieszenia tam, gdzie nie powinni. A jedzenie, alkohol, czy też inne używki są najbardziej prostą drogą do tego, by zagwarantować sobie radość na chwilę. Z kolei w praktyce jest to droga donikąd, a przede wszystkim jest ona tylko złudzeniem odczuwanego szczęścia. Prawdziwy człowiek cieszy się zdrowiem i kontroluje swoje wszystkie zachowania. Nie ma on problemu z tym, ażeby utrzymać swoje ciało w co najmniej zadowalającej formie fizycznej oraz psychicznej. Z kolei osoby spożywające nadmierną ilość kalorii, w tym także z niezdrowego jedzenia, co raz szukają nowego sp osobu na skuteczne odchudzania. A taka droga jest bez wątpienia drogą, która nie da oczekiwanych rezultatów. W znaczącej liczbie przypadków kłopotem jest nasza psychika i brak podstawowej świadomości na temat funkcjonowania organizmu i umysłu. Po prostu nikt nas tego nie nauczył w szkole, czy też gdziekolwiek indziej. Taką wiedzę posiadają wyłącznie osoby, które poświęcając własny czas postawiły na samorozwój i poszerzanie swojej świadomości. Jeżeli też zamierzasz w końcu porzucić kompulsywne jedzenie i wrócić na prawidłowe tory, to pomoc psychologa w tym temacie na pewno będzie wskazana.
Zobacz także: Odżywianie.
Jest to niestety częsty problem obecnych czasów. Ludzie zwyczajnie szukają pocieszenia tam, gdzie nie powinni. A jedzenie, alkohol, czy też inne używki są najbardziej prostą drogą do tego, by zagwarantować sobie radość na chwilę. Z kolei w praktyce jest to droga donikąd, a przede wszystkim jest ona tylko złudzeniem odczuwanego szczęścia. Prawdziwy człowiek cieszy się zdrowiem i kontroluje swoje wszystkie zachowania. Nie ma on problemu z tym, ażeby utrzymać swoje ciało w co najmniej zadowalającej formie fizycznej oraz psychicznej. Z kolei osoby spożywające nadmierną ilość kalorii, w tym także z niezdrowego jedzenia, co raz szukają nowego sp osobu na skuteczne odchudzania. A taka droga jest bez wątpienia drogą, która nie da oczekiwanych rezultatów. W znaczącej liczbie przypadków kłopotem jest nasza psychika i brak podstawowej świadomości na temat funkcjonowania organizmu i umysłu. Po prostu nikt nas tego nie nauczył w szkole, czy też gdziekolwiek indziej. Taką wiedzę posiadają wyłącznie osoby, które poświęcając własny czas postawiły na samorozwój i poszerzanie swojej świadomości. Jeżeli też zamierzasz w końcu porzucić kompulsywne jedzenie i wrócić na prawidłowe tory, to pomoc psychologa w tym temacie na pewno będzie wskazana.
Zobacz także: Odżywianie.